Santé mentale : à Abidjan, le Salon international veut briser le silence et libérer la parole

par Enzo | 9 Nov 2026 | A la une, Actu Life RADIO

La santé mentale sort progressivement du silence. À Abidjan, professionnels de santé, acteurs de la société civile et participants se sont retrouvés au Sofitel Hôtel Ivoire de Cocody à l’occasion de la première édition du Salon international de la santé mentale et du bien-être. Une rencontre placée sous le haut parrainage du ministre de la Jeunesse et de l’Insertion civique, Touré Mamadou, représenté à cette occasion par Anderson Kouassi.

À travers le thème « Ensemble, levons le tabou sur la santé mentale », les organisateurs ont voulu mettre en lumière une problématique encore entourée de nombreuses incompréhensions et de stigmatisation.

Pour Dr Si-Savané Massandier, pharmacienne, autrice et présidente-fondatrice de l’institution Vision Diamant pour la promotion de la santé et du bien-être, l’enjeu est avant tout de libérer la parole Nous avons constaté que les personnes souffrant de troubles de la santé mentale sont encore fortement stigmatisées. Nous voulons lever ce tabou, inciter les gens à oser parler, à assumer qu’ils vont mal, à demander de l’aide et à savoir vers quels professionnels se tourner », explique-t-elle.

Durant cette journée, les organisateurs ont multiplié les initiatives pour sensibiliser autrement. Des scènes de théâtre, des masterclass, des présentations et différents espaces d’échanges ont permis d’aborder la santé mentale sous plusieurs angles et de toucher un public plus large. L’objectif était de sortir d’une approche exclusivement médicale pour faire de la santé mentale une véritable question de société. Le théâtre, notamment, a permis de mettre en scène des situations du quotidien afin de faciliter l’identification du public aux problématiques évoquées.

Le salon a également été conçu comme un espace concret d’accompagnement. Des consultations gratuites ont été proposées pendant les deux jours afin de permettre aux personnes qui en ressentent le besoin d’échanger directement avec des professionnels.

Pour Dr Si-Savané Massandier, il est essentiel de faire comprendre que demander de l’aide ne constitue ni une faiblesse ni une honte. « La santé mentale n’est pas un acquis. Elle est comparable à la santé physique. Lorsqu’on commence à ressentir des symptômes physiques, on consulte. C’est la même chose pour la santé mentale », souligne-t-elle.

Stress permanent, isolement, troubles du sommeil, modification des habitudes alimentaires ou agressivité inhabituelle peuvent notamment constituer des signaux auxquels il convient d’être attentif. L’enjeu est donc d’apprendre à reconnaître ces changements avant qu’ils ne s’installent durablement et de ne pas attendre une situation de détresse profonde avant de solliciter un professionnel.

Autre initiative de cette première édition : la table d’écriture, destinée à permettre aux participants de mettre des mots sur leurs douleurs, mais également de se rappeler leurs victoires. Une démarche qui repose sur une idée simple : dans la course quotidienne et la recherche de nouveaux objectifs, l’être humain oublie parfois le chemin déjà parcouru, “On oublie souvent nos victoires. Aujourd’hui, nous sommes parfois à des positions pour lesquelles nous avons prié il y a quelques années. Il faut se rappeler que certaines choses nous ont été accordées », rappelle Dr Si-Savané Massandier.

Réussir un examen, décrocher un emploi, surmonter une épreuve ou simplement réussir à traverser une période difficile sont autant de victoires qui peuvent contribuer à renforcer la confiance en soi.

Le salon a ainsi invité les participants à écrire leurs engagements en faveur de leur propre santé mentale. « Je m’engage à prendre soin de ma santé mentale », « Je m’engage à poser des limites saines » : autant de décisions personnelles appelées à prendre place sur le mur des engagements.

La parole a également occupé une place centrale à travers une cabine dédiée aux messages d’espoir et aux témoignages. Les participants ont été invités à partager une expérience, une citation, un encouragement ou un message susceptible d’aider une autre personne confrontée à une période difficile.

Pour les organisateurs, l’expérience personnelle peut devenir un outil de solidarité. Un témoignage peut permettre à quelqu’un de comprendre qu’il n’est pas seul et qu’il est possible de se relever. « Le partage peut sauver une vie », insiste la présidente-fondatrice de Vision Diamant.

Cette première édition du Salon international de la santé mentale et du bien-être entend ainsi poser les bases d’un mouvement plus large autour de la prévention, de l’écoute et de l’accompagnement.

À travers les consultations, le théâtre, les masterclass, les présentations, les échanges et les espaces d’expression, les organisateurs ont voulu adresser un message clair : la santé mentale mérite la même attention que la santé physique et ne doit plus être enfermée dans le silence.

Avec cette initiative, l’institution Vision Diamant ambitionne de faire de la sensibilisation un levier pour changer les regards, combattre la stigmatisation et encourager davantage de personnes à franchir le pas : oser parler, demander de l’aide et prendre soin de soi.

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